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PERCORSI OLISTICI INDIVIDUALI

Il termine "Olistico" deriva dalla parola greca “olos”, che significa "tutto" o "intero". 

 

Questo approccio considera la persona nella sua globalità, vedendola come un’unità composta da corpo, emozioni, mente e spirito. Contemporaneamente, riconosce anche l’unicità di ciascun individuo, poiché ognuno di noi esprime emozioni, percezioni, bisogni e disagi fisici in modi distintivi e originali.

 

Ogni persona ha, quindi, necessità particolari e personalizzate. 

 

In quest’ottica, è possibile usare una varietà di strumenti e tecniche volte a facilitare il benessere. Questi approcci sono progettati per preservare e migliorare la salute, stimolare il potere di auto-guarigione del corpo, ridurre lo stress e, in definitiva, ripristinare l'equilibrio energetico, poiché le disarmonie spesso derivano da squilibri e blocchi energetici.

 

I metodi e le pratiche olistiche si concentrano quindi sulla prevenzione, sul supporto al ripristino e sul mantenimento del benessere personale, senza intenti curativi.

 

Nel mio lavoro, impiego un metodo integrato frutto di 15 anni di esperienza professionale che comprende tecniche yoga, tecniche di respirazione, meditazione, visualizzazione e la tecnica energetica di Pranic Healing. Ho potuto constatare i benefici di questo approccio e, nel mio percorso, ho esplorato diverse tecniche e strumenti che, in modi diversi e a seconda delle mie esigenze e dei momenti della mia vita, hanno contribuito al mio benessere.

 

Credo che la combinazione e la sinergia di alcune di queste tecniche, selezionate in base alla situazione e alla persona, possano amplificare i benefici e i risultati.

 

La comunicazione aperta e il colloquio rappresentano, nella mia visione e nel mio metodo di lavoro, le fondamenta di ogni incontro, sia esso un counseling, una sessione di yoga o un trattamento energetico.

 

Tuttavia, il vero protagonista di ogni percorso verso il benessere sei sempre Tu, con la tua volontà e determinazione nel realizzare il cambiamento, elementi fondamentali di questo processo, di cui io sono solo una guida e facilitatrice.

 

 

Dopo un primo colloquio conoscitivo,si decide insieme quale percorso intraprendere.

COLLOQUIO ED INCONTRI SI SVOLGONO SIA IN STUDIO CHE ONLINE.

QUI I PREZZI NEL DETTAGLIO

 

Counseling: My Classes

Barbara Puddu - SpazioYoga

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